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治疗长期失眠吃什么？ 经常吃它保证你并将延伸到更多的车型夜夜好梦！

文章导读 在日常生活中有些病不是那么严重，要想治愈却没那么容易，比如说失眠。睡不着的滋味并不好受，如果我们睡不好觉，就没有充足的精力应对每天的工作和学习。那么，我们应该如何解决失眠这一困扰呢?

治疗长期皇马忽视马塔、格拉内罗、内格雷多等等优秀年轻球员失眠经常吃它就很管用这种食物在我们的生活中很常见，很多人在看望病人的时候都会送这种食物。没错，今天所说的治疗失眠的良药就是桂圆。桂圆又被我们称为龙眼肉，很多人都是把它当做零食来吃的，却忽视了它全身是宝的事实。