或者脱皮鼓励

勇于创新、广泛吸纳。戏曲本来就是综合艺术6张图片

“冬天皮肤都比较干燥，或者脱皮。由于冬天吃的水果或者喝水比较少，都会引起这些症状。一个一

个的啃水果确实比较麻烦，要是把水果都聚集了拌个水果沙拉，拿个水果叉边看书边吃。那会是周末

最享受的时光了。”

食材明细

主料 苹果 1个 奇异果 1个 香橙 1个 草莓 4颗

辅料 丘比香甜沙拉酱 80克

酱香口味拌工艺十分钟耗时简单难度

五彩沙拉的做法步骤

1

材料：苹果1个 奇异果1个 香橙1个 草莓4颗 丘比香甜沙拉酱80克

2

.把香橙去皮切块。

3

.苹果 奇异果 草莓也洗净，去皮切块。把各样水果装入大碗内。

4

.倒入丘比沙拉酱拌匀即可食用了。

5

成品

小窍门

苹果一切好马上放人盐水中浸泡一下下，这样可以防止氧化变黑。

洗水果的时候放人一些面粉浸泡，可以去除一些农药残留。

奇异果有些软的比较适合现吃，硬邦邦的那种比较酸哦。

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