拌饭酱鲮鱼炒芥菜的做法哈

拌饭酱鲮鱼炒芥菜的做法,拌饭酱鲮鱼炒芥菜怎么做？

简单一道拌饭酱鲮鱼炒芥菜，既营养又鲜美，怎能忍心拒绝?

主料：鲮鱼(罐头)1罐、芥菜300克。

辅料：蒜5克、水淀粉适量、花生油适量、白糖适量、拌饭酱1茶匙。

拌饭酱鲮鱼炒芥菜的做法：

城镇居民人均可支配收入增长了7%。全国减少贫困人口1600多万。三、社会保障方面 1.将芥菜洗净并沥干

，切成段备用，将大蒜切末，鲮鱼肉切小块。

2.锅中热油，炒香蒜末，放入芥菜稍加翻炒。

3.后加入鲮鱼一起翻炒。

4.加入海天招牌拌饭酱和白糖调味，最后淋入水淀粉勾芡即可。

养生美食小贴士：

一般鱼罐头中都含有一定盐分，烹饪时无需再加盐，此时可以加一点白糖来中和咸味并提鲜，海天招牌拌饭酱本身就是下饭神器，用它来炒下饭菜味道更胜一筹。