女排奧運冠軍龔翔宇愛看宮斗劇爆料保持身材

发布时间：2019-10-11 16:45:56

女排奥运冠军龚翔宇爱看宫斗剧爆料保持身材妙招

龚翔宇

上个月结束的世锦赛中，龚翔宇的表现是中国女排的最大惊喜之一年纪轻轻的她不管进攻还是防守都十分出色，在几场关键比赛中立下汗马功劳生活中的小宇，有点认生，但一旦熟起来就会变得古灵精怪，绝对是个宝藏女孩

世锦赛结束后，小宇很快就投入到排超联赛的备战当中，休赛期的两次曝光都和一件事有关：扛旗一次是在南师大的校运动会上，另一次是在南京国际马拉松赛上“那两天跟旗杠上了”小宇笑着回想到长时间在训练的小宇很向往校园时光，觉得能代表体科院在校运动会上举旗特别光荣

运动会扛旗只要走一小段，南京马拉松那一次可就不简单了，要扛着旗跑一段不短的距离“我因为在最前面领跑，不能被追上我真是撒开了腿往前冲啊”

新赛季，小宇的目标很明确：希望江苏女排进四强作为国家队主力接应，龚翔宇不断进步的表现令大家惊喜，球迷们都在期待一位世界级接应的养成

今年世锦赛上，得分榜前四名除朱婷是主攻外其余都为接应位置，博斯科维奇、埃格努、斯洛特耶斯等人印象深入小宇表示，和这些优秀的接应相比，自己的身体素质和体能可能不占优势，希望在技术上多弥补

“我可能无法像她们一样一下把球扣到地板上，但是在处理球的手法方面可以多磨一磨”用心打球，正是龚翔宇进步迅速的原因

中国女排体能教练Rett曾经大爆料说小宇是队里最能吃的

采访播出后，友们都说这是小宇被“黑”得最惨的一次小宇叹了口气，“哎这下全国人民都知道我能吃了”

小宇说，自己从小就能吃，可是小宇看上去一点都不胖，体脂率最低的时候只有14%，比大多数男生还低难道小宇就是那种怎么吃都不胖的幸运儿

也不全是，小宇跟我们分享了她保持身材的方法，“一是运动量大，排球训练、比赛消耗得很快，第二就是少吃油炸食品，注意营养搭配”看来想当长不胖的吃货还是得会吃啊

训练结束后，小宇会看看剧，放松一下，最爱看的是宫斗剧“《延禧攻略》刚刚追完，现在在看《如懿传》”

结尾彩蛋

文/ 周骁

视频/徐峰

/ 周骁

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