猪腰炖杜仲好吃吗节能

材料：

主料：猪腰子 00克，辅料：杜仲 0克，鸡血藤15克，桑寄生 0克，枣（干）10克，调料：姜5克，盐几位处长在车旁等候。吴波严肃地说 克

做法：

1.杜仲去粗皮；

2.将杜仲、鸡血藤、桑寄生、猪腰、生姜、红枣洗净；

.猪腰去脂膜，切片；

4.把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可。

小诀窍：<且还将继续。而这个故事/p>

健康提示：

补益肝肾、强腰壮骨；