大石榴的功效与作用是什么权衡

发布时间：2021-04-19 05:31:09

大石榴的功效与作用是什么？

文章导读石榴这种水果在生活中非常多见，看上去红红的石榴吃起来还是比较麻烦的，需要将其外皮剥掉才行。但是为了能够满足自己的胃口，也为了给身体补充足够的营养，麻烦一些也是可以的。那么从营养学的角度来说，大石榴的功效以及作用都是什么，吃了之后有哪些好处呢?

有助消化和吸收：

石榴中含有丰富的石榴酸等多种有机酸。能促进消化和吸收，增加食欲等功效。

驱虫杀虫：

石榴皮含有石榴皮碱。具有涩肠止泻、生津止渴等功效!而且能麻醉人体内的寄生虫。起到驱虫杀虫止痢的作用。

抗菌：

石榴具有抑菌、抗病毒等作用，而且对各种皮肤真菌也有抗菌的作用!

可以说有些过于齐全了。”李士祥举例防细胞癌变：

石榴中的维生素C、胡萝卜素都是具有防止细胞癌变功效的(抗氧化剂)，并且能预防动脉粥样硬化等作用!

宜忌相关

石榴营养价值：

石榴具有丰富的营养成分，主要包括有：维生素B1、B2、C，和碳水化合物、钙、磷等营养成分

忌食：

龋齿疼痛者需要注意食用的分量，石榴中含有较多的糖分!多食会对牙齿带来伤害!而且大便秘结、糖尿病患者、急性盆腔炎、尿道炎，以及感冒者要忌食石榴。

功能主治

石榴叶：收敛止泻;角毒杀虫。主泄泻;痘风疮;癞疮;跌打损伤。

石榴皮：涩肠止泻;止血;驱虫;痢疾;肠风下血;崩漏;带下;害虫。主鼻衄;中耳炎;创伤出血;月经不调;红崩白带;牙痛;吐血;久泻;久痢;便血;脱肛;滑精;崩漏;带下;虫积腹痛;疥癣。