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自制营养餐简易握寿司饭团节能

发布时间:2020-11-16 09:41:45

寿司的品种有多各,我家儿子喜欢吃韩式的,于是做了一种简易的韩式口味的寿司饭团和辣酱寿司,都是家人非常喜爱的口味,接下来就跟我一起来学习做法吧。

【简易握寿司饭团】

【主料】

米饭2碗、

【辅料】

鸡蛋2个、三文鱼50g、寿司紫菜适量、盐适量、白醋15ml、白糖10g

【做法】

1.准备好所有的食只是因他不认识而不知怎么用;而这些欧元材。

2.米饭煮好备用。

.鸡蛋加少许盐打散。

自制营养餐简易握寿司饭团

4.到如平底锅中小伙煎至。

5.直到蛋液凝固成为蛋皮

6.冷凉后切长方小块备用。

7.三文鱼切薄片。

8.取一个小碗加入盐,白醋,白糖。

自制营养餐简易握寿司饭团

9.再滴入两滴柠檬汁拌均匀成为寿司醋。

10.寿司海苔剪成手指粗长条。

11.一碗米饭趁热加入15毫升寿司醋拌均匀。

12.取少许就像玩劲舞团一样米饭,手上沾一些寿司醋捏成椭圆形饭团。

自制营养餐简易握寿司饭团

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