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多吃香蕉葡萄 对抗抑郁

：慎吃！这5种食物看着健康其实是身材杀手

在水中加一种东西，喝了可以让你年轻10岁

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当你心情不是太好的时候，是否想过吃点东西来解解愁，下面我给大家介绍两种食物！

其中包括Line和Kakao。在移动互联环境下 德国营养心理学家研究发现，各种情绪的产生与当时大脑某些物质浓度的高低有直接关系。愉快的情绪，往往与大脑一种叫5-羟色胺的物质有关；而不愉快的情绪，则与大脑内的右甲肾上腺素增加有关。