养胃喝什么汤好一些权衡

养胃喝什么汤好一些

文章导读    现在多数人每天都面临着巨大的生活以及工作方面的压力，由于平时太忙，饮食上也没有很好的注意，生活也变得没有规律，渐渐的身体就出现了一定的毛病。胃肠疾病是现在很多人都存在的情况，而喝一些汤的话可以起到养胃的效果。那么，养胃喝什么汤好一些？关于适合养胃的汤，一起来看看下面的具体的介绍。

踢烂房门爬进去上    猴头菇鸡汤

   材料：猴头菇三颗、鸡半只、枸杞、姜、盐、料酒、火腿几片

   做法：

   1、猴头菇用温水泡六个小时，用手抓一下，洗干净。

   2、鸡放到沸腾的锅里焯水，加两片姜，一些酒去腥，焯水完毕捞出来冲洗干净。

   3、鸡切块，火腿切片，把鸡，火腿，猴头菇和姜片一起放进电炖紫砂锅里，一次加足冷水，炖四个小时。

   4、最后还有半个小时的时候加枸杞，喝前加盐调味。