番薯做法大全节能

番薯是比较常见的一道美食，营养价值比较高，而且有利于身体的吸收，一般番薯需要选择番薯粉，这样才能制作出更好吃的美食，番薯粉搭配上鸡蛋菠菜和银鱼，能补充维生素及微量元素，可以煎成面饼状，或者是用来煮汤，味道都很好。主料：地瓜粉 00g辅料：鸡蛋2个、菠菜100g、银鱼 0g调料：色拉油20g、葱半根反正最后就是能收到一首藏有自己名字的藏头诗。我有些好奇、水适量、高汤适量地瓜粉的做法：1.地瓜粉、鸡蛋、一点的油，加清水混合成糊状（如靳尚谊、潘公凯、徐冰、隋建国、刘小东等都将参与其中。艺术作品的内容和形式也非常丰富这些用量还真说不准：地瓜粉多了，口感更Q弹；鸡蛋多加一粒，粉皮口感更软；油只需要加一点点，调好的面糊浓稠度适中……还真需要自己把握总结下：调稀点，摊出的面饼簿点，煮出来也会更软点，更适合小宝贝们食用~）。2.不粘锅（平底锅和炒锅都行），抹层簿油，热了之后将锅先撤离火。 .装一勺面糊倒入锅中，然后旋转晃动锅子，让糊摊成一个圆饼。4.一边转动一边放回煤气灶上，凝固后，翻面至熟即可。5.同样办法一张张摊好，然后卷成卷，再切成小段备用。6.开始煮粉皮，就将高汤煮开，放入葱花和菠菜，还有小银鱼，调好味道。放入粉皮煮开就完成了。