生津止渴DG
发布时间：2021-03-08 17:12:46
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“润嗓养肺的雪梨水 常喝雪梨水清热润肺，生津止渴，止咳化痰
煲雪梨糖水 最好选用黄皮梨
黄梨：味甘微酸性凉，归肺、胃经，清热生津，润燥化燥。”
食材明细
主料 雪梨 2个
辅料 川贝 5g
配料 冰糖 适量
甜味口味煮工艺廿分钟耗时简单难度
雪梨川贝冰糖水的做法步骤
1
雪梨2个，川贝5克，冰糖适量2人量
2
雪梨削皮去核切小块
3
雪梨块，冰糖放入砂锅 加适量清水，大火煲开
4
大火煲开改小火煲十几二十分钟左右
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在煲雪梨时，把川贝洗净，用餐巾纸吸干水分，这样容易搅拌成粉末，没有搅拌机的话 就和梨块一起放进锅里煲
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会强化人们对于微软作为一家“云”公司的印象。与之前的Windows产品相比川贝用搅拌机打成粉末 备用
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雪梨煲好时，川贝粉末用点水拌匀化开（如果直接倒入砂锅热汤里，川贝末会结团的）
8
雪梨煲了十几二十分钟加入川贝粉末水一起煲开就可以了
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清热润肺 生津止渴的川贝雪梨水煲好了，热喝或冷藏后喝都不错
小窍门
喜欢将冰糖和雪梨块一起煲，这样雪梨块会更甜
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