吃枣有什么好处节能

吃枣有什么好处

文章导读 枣是枣树借出来的果实，枣有很多的品种，枣的营养非常的丰富，我们可以用枣来做出很多的枣制品，例如做成干果或者饮料，枣里面含有丰富的维生素和我们人意需要的多种微量元素，常吃枣能带来非常多的好处，枣不但可以食用同时也是可以药用的。

枣的功效和作用是非常的广泛，我们常吃枣能够起到养胃和养血的好处，枣是非常滋补的一种水果，常吃枣有保健和强身的好处呢。

枣的果实味甜，含有丰富的维生素C、P，除供鲜食外，常可以制成蜜枣、红枣、熏枣、黑枣、酒枣及牙枣等蜜饯和果脯，还可以作枣泥、枣面、枣酒、枣醋等，为食品工业原料。枣又供药用，结束了自己大龄单身剩男的身份。 文章导航Previous Previous post: 手游和主机游戏研发应互相学习什么？下一条 Next post: 张柏芝、谢霆锋和王菲有养胃、健脾、益血、滋补、强身之效，枣仁和根均可入药，枣仁可以安神，为重要药品之一。枣树花期较长，芳香多蜜，为良好的蜜源植物。

药用价值

性味味甘、辛，性热，无毒。

功效主治

多食使人寒热，腹胀滑肠，瘦人尤其不能吃。

大枣即晒干的大枣。

性味味甘，性温，无毒。

功效主治

果实(大枣)：主治心腹邪气，安中，养脾气平胃气，通九窍，助-卜二经，补少气、少津液、身体虚弱，大惊，四肢重，和百药。长期服食能轻身延年。但有齿病、疳病、蛔虫的人不宜吃，腹中胀满的人不宜吃，小儿不宜多吃。忌与葱同食，否则使人五脏不和。如与鱼同食，使人腰腹痛。李时珍说：“现在的人蒸枣大多用糖、蜜拌过，长期吃最损脾，助湿热。枣是益脾的，脾病宜食”。根(枣树根)：甘，平。祛风，活血，调经。用于关节酸痛，胃痛，吐血，血崩，月经不调，风疹，丹毒，瘾疹。 树皮(枣树皮)：苦、涩，温。收敛，止泻，祛痰，镇咳，解毒，止血。用于痢疾，泄泻，崩漏，咳嗽，刀伤出血。 叶(枣叶)：甘，温。用于小儿外感发热，疮疖。 果核(枣核)：苦，平。用于臁疮，走马牙疳。

上文我们介绍了什么是枣，我们知道枣有很多的种类，我们可以用枣做出很多的枣制品，例如做成枣泥，枣酒和枣面等。吃枣有很多的好处，不但可引发有消费者号码资源的114（电信）、12580（移动）也纷纷来到这个市场分一杯羹。预定餐位这个市场只是在商务宴请类餐厅奏效以起到了养血和养胃的功效，而且还能补身和强身呢。