把蕨菜和胡萝卜放在中间源泉

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食材明细

主料 鸡腿 2个 胡萝卜 100克 蕨菜 100克

辅料 一品鲜酱油 3勺 蚝油 2勺 糖 1勺 料酒 0.5勺 黑胡椒 2匙 盐 1匙 味精 0.5匙

咸鲜口味烤工艺一小时耗时简单难度

锡纸鸡腿时蔬卷的做法步骤

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这道美味佳肴是在什么时候都可以让亲们动心的一款美味

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加上香菜叶装饰一下就觉得更加养眼哦

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将鸡腿肉比较厚的肉肉用刀背捶散使鸡皮上的肉肉均匀

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鸡腿放入容器加入准备好的所有调料

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用手将鸡腿和调料拌匀腌制一小时

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胡萝卜条和蕨菜切成需要的长短备用

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腌制好的鸡腿肉肉平铺在菜板上，把蕨菜和胡萝卜放在中间，蔬菜要比鸡腿短一些在烤制的时候肉肉会收缩哦

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鸡腿紧紧的卷起来

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卷紧的鸡腿放在锡纸上

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用锡纸紧紧的裹紧卷好的鸡腿两头拧紧烤箱预热上下火200度20分钟

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烤箱上下火250度烤制30分钟

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香喷喷的烤鸡腿卷出炉喽早就听到烤制时劈里啪啦的响声好诱人哦

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等鸡腿凉了就可以打开切片摆入盘中

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加上香菜叶装饰一下就觉得更加养眼哦

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这道美味佳肴是在什么时候都可以让亲们动心的一款美味

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应谨慎投资。　　武斌我已经没有控制力了在切的时候就偷偷吃了一块简直是回味无穷啊

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再配上冰镇啤酒或是浓香的红酒就更加无敌了

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我滴最爱是ACA烤箱原了我的梦哦！

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