增加乳汁覆盖

其次为伊斯兰教。根据全俄民意研究中心的调查结果 1张图片

“草菇是一种源于我国的一种食用菇

早在300年前我国就已经开始栽培草菇

是世界上第三大栽培食用菌

我国的草菇产量居世界之首

草菇被称为“中国蘑菇”。

真是不度不知道

向来爱吃各种蘑菇等菌类

却不知道原来草菇和我的国有着这样深的渊源

草菇含有丰富的维生素C

还能够滋阴壮阳，

增加乳汁，促进伤口愈合

是优良的食药兼备的营养食物

好吧科普完毕

草菇虾仁都是我的挚爱

合二为一

营养加倍

开动吧大家周末愉快O(∩_∩)O哈哈。”

食材明细

主料 大虾 300g 草菇 150g 黄瓜 50g

辅料 食盐 3g 白糖 5g 食用油 5g 蒜 5g

咸鲜口味炒工艺三刻钟耗时普通难度

草菇虾仁的做法步骤

1

大虾洗净控水。

2

大虾剥皮备用。

3

黄瓜切丁备用。

4

草菇洗净备用。

5

草菇切两半备用。

6

炒锅放油，放入剥好的虾仁煸炒，小火即可。

7

虾仁炒到变色即可，盛出备用。

8

炒锅放入少许油，放入草菇煸炒。

9

放入食盐少许，白糖适量。

10

放入虾仁一同煸炒，1.分钟。

11

放入黄瓜丁一同煸炒，最后放入蒜片爆香。

12

叮叮叮叮~~~~~华丽丽草菇虾仁出锅，装盘，准备开动O(∩_∩)O哈哈。

小窍门

1、虾仁炒完盛出，待草菇炒熟后再在一起煸炒，时间过长影响肉质鲜嫩。

2、草菇煸炒的时候时间为1.分钟，时间稍长，便于入味。

3、黄瓜丁最后放，稍微炒一下即可，时间过长影响口感和美观。

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