孙杨澳洲训练晒成大黑杨自曝每天洗澡都在掉

　　孙杨澳洲训练晒成大黑杨 自曝每天洗澡都在掉皮

　　孙杨动身 　　11月27日，孙杨的妈妈在晒了一组照片，写道：一个月，这对比不要太强烈啊看着儿子每天这样训练真是不容易啊澳洲太阳太毒了，想美黑的来这边吧，立竿见影照片中孙杨的肤色和一个月前相比深了好几度，从大白杨晒成了大黑杨

　　此时位于南半球的澳大利亚正处于盛夏，紫外线强烈连日在室外训练的孙杨眼睛周围已经晒出了一个天然“镜框”“每天洗澡的时候都在掉皮”，孙杨说不过孙杨丝毫不担心，说自己过两个月就能白回来当被问到有甚么美白秘诀时，孙杨傲娇地表示，由于训练量太大根本没有时间擦防晒霜，皮肤白纯靠“天生丽质”

　　阳光、沙滩、冲浪，黄金海岸总是跟度假胜地联系在一起，而现实中孙杨的训练可谓争分夺秒由于不同的项目对身体能力的要求也不同，作为一名横跨200米—1500米多个项目的游泳运动员，孙杨的训练任务自然比其他运动员更多也更复杂来看一下孙杨每天的作息：早上6点起床，前往泳池训练，上午训练结束后午餐、午休，下午2点继续下水训练除了水上训练，一周还要上3节体能课，进行力量训练晚餐后孙杨会抽出一点时间学英语，晚上10点睡觉，每日如此

　　“这次由于明年没有大赛还略微轻松一点，可以6点起床训练，里约奥运之前每天凌晨4点多就要起来，5点准时下水”2016年，孙杨在澳大利亚备战里约奥运时右脚骨折，每天拄着拐杖坚持去训练四名运动员合住在1间65平米的公寓，十分潮湿闷热经历了伤病和种种磨难，孙杨最终如愿摘得奥运会男子200米自由泳金牌，成为历史上第一位集200米自由泳、400米自由泳、1500米自由泳奥运会金牌于一身的男子游泳运动员，同时还是中国第一位连续两届奥运会摘取金牌的游泳运动员