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吃素的奶奶自打我有记忆开始

发布时间:2022-01-21 07:40:06

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“爱的味道故事:

【 吃素的奶奶 】

自打我有记忆开始,奶奶就在吃素。听爸爸说,奶奶吃素,是因为以前家里孩子多,口粮不够,后来吃着吃着也就习惯了。现在生活好了,我担心奶奶营养跟不上,专门研究素食的营养搭配,学了道菌菇炖豆腐。吃饭的时候,奶奶尝着菜,脸笑得像绽开的花一样充满暖意。”

食材明细

主料 老豆腐 300g

辅料 水发香菇片 20g 鸡腿菇 25g 水发竹笙 25g 水发木耳 20g 水发黄耳 20g 小花菇 100g

配料 李锦记天成一味特级鲜酱油 30ml 李锦记纯香芝麻油 2ml 鸡汤 一碗[350ml]

咸鲜口味炖工艺廿分钟耗时简单难度

菌菇炖豆腐的做法步骤

1

准备好食材,将原料洗净。

涉及被拆迁人的补偿资金认定明细 2

豆腐切块备用。

3

将原料放入鸡汤。

4

加入李锦记天成一味特级鲜酱油炖20分钟入味。

5

加入李锦记纯香芝麻油即成。

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