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可补益脾胃吧

发布时间:2022-01-21 07:39:54

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“此款汤是冬季不可多得滋补养生汤。

可补益脾胃,和中益气,补充蛋白质,提高人体免疫力。”

食材明细

主料 猪蹄 2个

辅料 黄豆 100克 花生米 50克

配料 葱姜 适量 料酒 20毫升 盐 适量 当归 3克 人参 4片 胡椒粉 适量 鸡精 适量

咸鲜口味煲工艺数小时耗时普通难度

花生黄豆煲猪蹄的做法步骤

1

准备好食材.

2

黄豆,花生提前浸泡.

3

准备好调味料。

4

花生入开水中煮上5分钟捞出备用。

5

猪蹄开水焯烫把上面的猪毛处理干净。

6

汤煲中加入适量的清水放入葱姜,人参,当归,料酒。

7

再倒入猪蹄。

8

加入黄豆和花生。

9

大火煮开。

10

盖子上面包入锡纸小火煲至1个小时。

11

猪蹄熟烂加入盐。

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胡椒粉调味即好。

小窍门

黄豆可在前一天晚上泡发备用花生米煮上两分钟去掉红衣颜色,可是汤羹不浑浊。

猪蹄开水焯烫一下,可更容易剔除掉上面的猪毛。

如房屋的建造时间、房屋使用缺陷、产权归属情况、配套设施的真实状况。更有甚者建议售房人采取掩盖房屋质量、瑕疵的处理措施 小火慢炖把盖子包上锡纸,可防止漏气,这样煲汤汤汁香气浓郁。

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