有什么食物是老人不宜多吃的权衡

丰富人民群众的精神文化生活 有什么食物是老人不宜多吃的？

文章导读 老人家的身体机能随着年龄的增长会变得越来越弱，通常人们认为只要是补的东西都可以给老人吃，但实际上有一些东西是老人家不宜多吃的。有的食物非常的有营养，但是对于老人来说是不宜多吃的。

银耳

银耳营养丰富，还有补肾、润肺、生津等功效，颇受老年人喜爱，但在临床上，因食用银耳不当而发生肠梗阻的老年人也比较常见。